Samen in beweging komen, samen trainen en samen fit worden. 

Dit alles op je eigen niveau. Tijdens deze trainingen maken we gezamenlijk een warming up waarna we dmv een circuit samen in beweging zullen komen. Elke oefening is aan te passen op je eigen niveau. Zowel een beginnende beweger als en ervaren sporter kunnen lekker meedoen.

Gezien de grote van de zaal hebben we voor nu een max van 10 sporters per les. 

Meld je via het contactformulier aan voor een proefles.